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2025 年 10 月 31 日
您或家中長輩是否正踏入60歲,卻對複雜的政府福利金感到困惑？搞不清楚60歲申請綜援、申請老人津貼和申請高齡津貼有什麼分別,擔心自己不符合資格而錯失應有的援助？香港政府為長者設立了多重福利安全網,但資訊繁多,常令人無所適從。本文將為您提供最清晰、最完整的長者福利申請指南,從申請資格、資產限額到具體金額,一篇搞懂所有細節,助您輕鬆規劃退休生活。
在深入了解申請細節前,首先要釐清這三項主要長者福利的根本分別。它們的目標對象、審查嚴格程度和援助性質都各有不同,可謂是為不同經濟狀況的長者而設的支援體系。
綜援計劃（Comprehensive Social Security Assistance, CSSA）是香港的社會安全網,目的在於為因年老、殘疾、疾病、失業或家庭崗位等原因,導致經濟上無法自給的個人及家庭提供援助,使其入息能應付生活上的基本需要。對長者而言,這是一項重要的基本生活保障。
長者生活津貼（Old Age Living Allowance, OALA）,俗稱「長生津」或「老人津貼」,主要為本地65歲或以上、有經濟需要的長者提供每月現金津貼,以補助他們的生活開支。它設有入息及資產審查,但相較於綜援則較為寬鬆。
高齡津貼（Old Age Allowance, OAA）,廣為人知的稱呼是「生果金」,旨在向70歲或以上的香港長者表達敬意,並為他們提供現金津貼應對因年老而引致的特別需要。它最大的特點是無須經濟狀況審查,只要符合年齡及居港要求即可申請。
| 項目 | 綜合社會保障援助 (綜援) | 長者生活津貼 (長生津) | 高齡津貼 (生果金) |
|---|---|---|---|
| 援助目的 | 為經濟無法自給者提供基本生活安全網 | 補助65歲以上有經濟需要長者的生活開支 | 向70歲以上長者表達敬意,應付年老特別需要 |
| 年齡要求 | 60歲或以上 (身體健全成人需為60-64歲) | 65歲或以上 | 70歲或以上 |
| 經濟審查 | 需要 (嚴格的入息及資產審查) | 需要 (較寬鬆的入息及資產審查) | 無須 |
不同的年齡階段,對應著不同的福利選項。了解自己所處的年齡層可以申請哪些津貼,是規劃的第一步。
對於60至64歲的人士而言,若經濟上無法自給,主要的援助來源是綜援計劃。值得注意的是,根據現行政策,此年齡組別的健全申請人,除非有特定豁免理由（如需照顧家庭成員或健康狀況不佳）,否則仍需積極尋找全職工作,並參與「自力更生支援計劃」。這意味著60歲申請綜援並非直接「退休」,而是附帶尋找工作的條件。
當年滿65歲,便達到了申請長者生活津貼的年齡門檻。此時,若您的入息和資產符合規定限額,便可以申請「普通」或「高額」長者生活津貼。這項津貼無需申請人積極求職,是專為補助退休長者生活而設。當然,如果經濟狀況更為困難,超出長生津的援助範圍,仍可選擇申請綜援。
當年滿70歲,無論經濟狀況如何,只要符合居港要求,即可申請高齡津貼（生果金）。這是一項普惠性的福利,旨在表達對長者的敬意。許多長者即使符合申請長者生活津貼或綜援的資格,也會因為生果金的申請手續簡便、無須申報資產而選擇此項。
要成功申請,必須清楚了解各項計劃的具體限額。以下為您整理截至2025年的最新數據,請注意,政府每年都可能對金額及限額作出調整,申請前請以社會福利署公佈的最新資料為準。
綜援的審查最為嚴格,會計算申請人及家庭成員的每月總入息及總資產。以下為長者個案的常見資產限額,實際可獲發的援助金額會按個案的具體情況（如健康狀況、租金等）而定。
長者生活津貼分為「普通」和「高額」兩種,主要分別在於資產限額及津貼金額,申請人可根據自己的情況選擇。
| 項目 | 普通長者生活津貼 | 高額長者生活津貼 |
|---|---|---|
| 每月入息上限 (單身) | HK$10,710 | HK$10,710 |
| 每月入息上限 (夫婦) | HK$16,330 | HK$16,330 |
| 資產總值上限 (單身) | HK$401,000 | HK$165,000 |
| 資產總值上限 (夫婦) | HK$608,000 | HK$250,000 |
| 每月津貼金額 | HK$3,130 | HK$4,195 |
註：以上金額為2025年2月1日起生效的建議調整金額,僅供參考,實際金額以社會福利署最終公佈為準。
申請生果金無須申報經濟狀況,但必須滿足以下居住要求：
了解資格後,接下來就是實際的申請流程。無論申請哪一種津貼,程序都大同小異。
準備齊全的文件能大大加快審批過程。基本文件包括：
提交申請後,社會福利署職員可能會安排會面或家訪以核實資料。審批時間因個案複雜程度而異。一旦申請獲批,津貼會由申請日期或符合資格的日期起計算,並每月透過銀行自動轉賬發放。
不可以。這三項福利是互相排斥的。綜援提供的是基本生活保障,金額已包含其他津貼的考慮。而長者生活津貼和高齡津貼亦不能同時領取,申請人需根據自己的年齡和經濟狀況選擇其一。
會。所有公共福利金計劃都設有離港限制。一般而言,在付款年度內離港日數不得超過指定上限（例如生果金為56天）,否則津貼會被暫停。綜援的離港寬限期則更為嚴格,申請前必須了解清楚。
是的,除非有獲豁免的理由。健全的60-64歲申請人會被視為有工作能力,需要參與「自力更生支援計劃」,積極尋找工作。獲豁免的情況包括：每月從工作中所賺取的入息不少於指定金額、健康狀況不佳獲醫生證明不宜工作、或需要在家照顧殘疾或年幼的家庭成員等。
社會福利署對資產限額有嚴格規定,即使只是輕微超出,理論上也不符合資格。不過,有些特定資產或可獲豁免計算（例如自住物業的價值）,建議申請人如實申報所有資產,由署方作最終評估。切勿為了符合資格而隱瞞資產,否則可能構成欺詐並面臨刑事檢控。
總括而言,為60歲以上長者而設的綜援、長者生活津貼及高齡津貼,各有其清晰的目的與申請門檻。在申請前,最重要是先釐清自身的年齡、經濟狀況,並對照本文提供的最新資格與資產限額。綜援是安全網,長生津是補助,而生果金則是敬意。了解它們的分別,才能為自己或家人作出最明智的選擇。希望這份懶人包能幫助您順利申請到合適的政府福利,如果您仍有疑問,建議直接向社會福利署查詢,以獲得最準確的協助。
*本文內容僅代表作者個人觀點,僅供參考,不構成任何專業建議。
